travmaxx.de » Wellness

Urlaub in Kühtai, Tirol

Helge — Wed, 14 Sep 2011 07:35:12 +0000

Im wunderschönen Tirol, in den österreichischen Alpen befindet sich der kleine Ort Kühtai. Die Lage in einer Höhe von rund 2000 Metern macht ihn zum höchstgelegenen Skiort in Österreich und sorgt für ein sogenanntes Reizklima. Zur Regeneration des menschlichen Organismus ist dieses Höhenklima ebenso geeignet, als auch aus medizinischer Sicht zur Linderung von Herz-Kreislauf-Problemen. Durch den geringeren Sauerstoffanteil in der Höhenluft muss mehr und tiefer geatmet werden, was den gesamten Stoffwechsel anregt – vor allem in Verbindung mit ausreichend körperlicher Betätigung. An entsprechenden Angeboten mangelt es in Kühtai das ganze Jahr über nicht.
Im Winter können Sie sich auf 78 Kilometer Skipisten verausgaben. Auf den vielfältigen Abfahrten findet jeder Fahrertyp das Richtige. Im Sommer wandelt sich das Aussehen des malerischen Alpenortes: Auf den grünen Berghängen blühen im Juli und August die Alpenrosen. In der Zeit des sogenannten Almrausches sind Wanderungen durch die romantische und duftende Blütenlandschaft etwas ganz Besonderes. In der warmen Jahreszeit ist für jeden etwas geboten. Wer einfach nur in Ruhe und Abgeschiedenheit entspannen möchte, ist hier ebenso richtig wie der Aktivurlauber, der neben seinem Fitnessprogramm am liebsten in der Kletterwand hängt.

Der Ferienort Kühtai hat ganzjährig nur 13 Einwohner, bietet für Urlauber aber verschiedene Übernachtungs- und Wohnmöglichkeiten mit über 1500 Betten. Auch hier ist für jeden Geschmack etwas dabei. Im Angebot finden sich verschiedene Hotels und Gasthöfe, in denen übernachtet werden kann. Wer nicht auf gewisse Annehmlichkeiten verzichten möchte, kann ein Alpen Chalet mieten und den Luxus eines Fünf-Sterne-Hotels – verwirklicht in einem kleinen Häuschen – erleben. Wer es lieber etwas rustikal mag, kann aber auch in einer der zwei Hütten unterkommen. Sie sind bei Wanderern und Bergsteigern und im Winter bei Skifahrern besonders beliebt und bieten eine preisgünstige Alternative für den sportlichen Urlauber.

Ob im Sommer oder Winter, ob als Abwechslung zum Skigebiet Schweiz oder zum Sommerurlaub, ob luxuriöse Unterkunft im Alpen Chalet oder einfach in der Bergsteigerhütte, ob Entspannung oder Aktivurlaub – Kühtai ist für den Freund alpiner Landschaften auf jeden Fall ein Geheimtipp und immer einen Besuch wert.

Urlaub am Arlberg: Lech, St. Anton, Pettneu

admin — Tue, 26 Jul 2011 12:09:16 +0000

Österreich gehört nach wie vor zu den beliebtesten Reisezielen von Skiurlaubern in Europa. Traumhafte Gebirgslandschaften mit schneeweißen Gipfeln locken immer wieder zahlreiche Menschen, die nur zu gerne ihren Winterurlaub dort verbringen. Eine der bekanntesten Wintersportregionen in Österreichs Alpen ist der Arlberg-Pass, der sich zwischen Vorarlberg und Tirol befindet. In dieser Gegend liegen einige Orte, die aufgrund von Fernsehübertragungen der Ski Weltcup-Rennen einen Bekanntheitsgrad erlangt haben.

Bei einem dieser Orte handelt es sich um die Gemeinde St. Anton, in welcher im Jahr 2001 die Alpine Skiweltmeisterschaft ausgetragen wurde. St. Anton gehört mittlerweile zu wichtigsten touristischen Zentren am Arlberg und wird längst von diesem Zweig dominiert. Selbstverständlich kommen nicht nur Skifahrer in diesem Ort auf ihre Kosten. Andere Sportarten wie Nordic Walking oder Mountainbiking finden ebenfalls großen Zuspruch in St. Anton. Darüber hinaus ist die Gemeinde bekannt für ihr pulsierendes Nachtleben, welches in den letzten Jahrzehnten mit seinen Discotheken und Kneipen für eine stetig ansteigende Zahl an internationalen Gästen gesorgt hat.

Lech am Arlberg ist ein weiterer populärer Ort für Liebhaber des Wintersports. Dort wird unter anderem der Weiße Ring ausgetragen, welcher als längstes Skirennen der Welt bezeichnet wird. Allerdings hat Lech weitaus mehr zu bieten als das übliche Programm für Skifahrer, Snowboarder und andere Sportler. In diesem Ort kommt das Thema Kultur ebenfalls nicht zu kurz. Seit 1007 ist die Gemeinde Austragungsort des Philosophicum Lech. Dabei handelt es sich um eine Tagung, in welcher es um philosophische Inhalte geht. Die Sehenswürdigkeiten von Lech sind ein Muss für alle Reisenden, die sich für Geschichte interessieren. Die Pfarrkirche St. Nikolaus mit den sechs Bronzeglocken ist ein wunderschöner Anblick und ein tolles Motiv für die Digitalkamera. Im Huber Hus Museum lernt man eine Menge über das Leben und die Arbeit von Bauern in verschiedenen Zeiträumen. Naturliebhaber sollten unbedingt etwas Zeit im Naturschutzgebiet Gipslöcher verbringen. Diese Landschaft ist wahrhaftig beeindruckend und fasziniert die Menschen immer wieder aufs Neue.

Pettneu am Arlberg ist nicht ganz so bekannt wie St. Anton und Lech. Das heißt aber nicht, dass die Gemeinde kein geeigneter Ort für Wintersportliebhaber ist. Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene finden in Pettneu die passenden Pisten und können vergnügt auf ihren Brettern die Pisten unsicher machen. Kinder freuen sich über die Märchenwiese im Kinderland sowie über die silberne Rutsche auf dem Kinderspielplatz.
Außerdem spielt die Kunst eine bedeutende Rolle in Pettnau. Im Kunstraum gibt es über das ganze Jahr interessante Ausstellungen von Künstlern aus unterschiedlichen Regionen.

Wie könnte ein perfekter Wellness-Tag aussehen?

admin — Wed, 15 Jun 2011 15:26:29 +0000

Viele Hotels haben großzügige Wellnessbereiche. Ausgebildetes Fachpersonal führt Anwendungen durch, die helfen, Balance und inneren Einklang zu finden. Die Massagen werden von Physiotherapeuten durchgeführt. Bei so viel professioneller Fürsorge kann der Körper völlig entspannen. Wer Wellness hört, denkt meistens an Entspannung, Massagen, Verwöhnurlaub, Saunalandschaft. Aber kann man auch zuhause einen Wellness-Tag verbringen? Na klar. Mit Badezusätzen, Ölen und Cremes lässt sich manche Wellness-Behandlung selbst kreieren. Denn was nützen luxuriöse Ausflüge in Spaß und Hotels, wenn sie nicht mit dem eigenen Alltag zu tun haben? Wenn man zuhause nicht achtsam mit sich selbst umgeht und die Potenziale für wirkliche Lebensqualität weder beachtet noch ausschöpft?

Wellness ist mehr als Entspannung

Wellness kann Entspannung bedeuten, aber es ist viel mehr. Es ist die Anleitung für ein besseres Leben insgesamt. So spielt neben dem guten Umgang mit dem eigenen Körper, den man an einem Wellness-Tag mit Massage, Kosmetik-Treatment und Dampfbädern verwöhnen kann, auch Enthusiasmus eine Rolle. Die Freude am Leben und eine positive Einstellung dem Alltag gegenüber sind zwei der Grundsteine für einen positiven Lebenswandel. Damit man sich an einem selbstgestalteten Wellness-Tag zuhause nicht um alltäglichen Ballast kümmern muss, empfiehlt es sich, auch nicht selbst in der Küche aktiv zu werden. Ohne großen Zeitaufwand kann man Essen, zum Beispiel Pizza online bestellen. So bleibt mehr Raum für Ruhe und Entspannung. Neben den körperlichen Anwendungen zählt zur Wellness auch eine mentale Wandlung. Einfach mal aufschreiben, was man im eigenen Leben als positiv empfindet. Diese Liste kann erstaunlich lang werden. Es verschafft ein großartiges Lebensgefühl und verleiht große Attraktivität, wenn man sich der positiven Potenziale bewusst wird. Angefangen mit einem Wellness-Tag zuhause kann Wellness die Fähigkeit entfalten, das Leben auf die bestmögliche Weise zu gestalten und sehr lange glücklich und zufrieden zu sein.

Weitere Informationen zu Urlaub finden Sie auf Reisen bei Quoka.de

Wellnessurlaub mit WellVital

admin — Thu, 21 Jan 2010 13:12:33 +0000

WellVital ist eine Marke für Gesundheits- und Wellnessurlaub in Bayern. Dieses Zertifikat bekommen Hotels und Regionen, wenn sie den hohen Anforderungen von WellVital entsprechen. Damit der Standard immer gleichbleibend ist, werden die WellVital Hotels und Orte von Prüfern regelmäßig kontrolliert.

Urlauber, die einen Urlaubsort oder ein Hotel mit der Marke gewählt haben, bekommen bestimmte Standards, die für Wohlbefinden und Entspannung sorgen. So muss ein Hotel mindest drei Sterne besitzen und die Verpflegungsräume haben einen abgegrenzten Nichtraucherbereich. Des weiteren verfügen die Hotels über einen modernen Wellnessbereich mit unter anderem Pool, Sauna und Dampfbad. Beim Essen bekommen Gäste mindestens einmal täglich ein vollwertiges Gericht und als Alternative ein vegetarisches Menü. Bereits vor der Reise erhalten Gäste einen kompetenten Ansprechpartner und Termininformationen.

Zu den Regionen, die sich mit WellVital auszeichnen, gehören beispielsweise Oberstaufen und Bad Hindelang dazu. Beide bieten ein ausgezeichnetes Heilklima und weitere Wellnessangebote an. Eine Besonderheit ist die Schrothkur, die mittels Fasten den Körper entgiftet sowie entschlackt. Neben der Diät, basiert die Schrothkur auf insgesamt vier Grundsäulen, die unter anderem auch aus Bewegung und Ruhe besteht. Jede der Regionen und Orte, die unter der Dachmarke stehen, bieten eine Besonderheit an.

Man kann einen WellVital Urlaub aber auch verschenken. Auf der Webseite von WellVital kann man eine Reise in die gewünschte Region oder Wellnesshotel buchen und ganz einfach einen Wellness Gutschein verschenken.

Bildquelle: Babara Eckholdt/pixelio

Wellness auf Rügen

admin — Fri, 20 Nov 2009 10:16:15 +0000

Die Insel Rügen im Bundesland Mecklenburg-Vorpommern ist bereits seit über 100 Jahren ein touristischer Anziehungspunkt. Das ist auch nicht wunderlich, denn fährt man über die Brücke vom Festland auf die Insel Rügen fühlt man sich wie in einer Märchenwelt. Denn hier ist vieles noch sehr ursprünglich und besitzt einen sehr außergewöhnlichen Charme. Kilometerlange, schöne Strände, Buchenwälder, kleine Fischerdörfchen und stilvolle Architektur prägen das Bild Rügens. Aufgrund ihres Heilklima und der ebenso heilenden Kreide ist die Insel ideal für einen Wellness-Urlaub.

Für ein entspanndenes und erholsames Wochenende hat man die Wahl zwischen den schönsten Hotels und Pensionen, die die Gäste rund um verwöhnen. Sauna, Massagen, Beautyanwendungen und Dampfbäder erwartet die Urlauber in einem wellnessurlaub auf Rügen. Doch nicht nur damit kann man völlig Entspannen. Denn die Natur lädt zu m Wohlfühlen ein. Kilomterlange Spazierwege in eine unberührte Natur und das Meer, dass im Sommer wunderbar warm und angenehm sich auf der Haut anfühlt sorgen für Erholung.

Aber nicht nur im Sommer kann man auf Rügen Wellness erleben, sondern gerade wenn die kalte Jahreszeit anfängt, ist Wellness genau das richtige für Körper und Geist. Weitere Infos unter “Kurzurlaub Ostsee“.